或許你會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，在某些家庭中有一人患癌癥，其他成員可能同樣患有這樣的癌癥，醫(yī)學(xué)上將其稱為“家庭癌”。

為什么會(huì)造成這樣呢？

環(huán)境因素對(duì)“家庭癌”影響最大

一、關(guān)鍵因素：生活方式、飲食習(xí)慣和環(huán)境

發(fā)生這種現(xiàn)象的科學(xué)解釋是：家庭成員共有的生活方式、飲食習(xí)慣和生活環(huán)境等因素。

由于同一個(gè)家庭的成員長(zhǎng)年同在一個(gè)鍋里吃飯，彼此互相影響，“同化”了生活方式、生活習(xí)慣，而且家庭居住環(huán)境相同，所以往往潛移默化被同一致病因素或致癌誘因所影響。于是，患同一類疾病或癌癥就不足為奇了。

根據(jù)現(xiàn)有的資料，“家庭癌”以消化道癌最為多見，這同樣佐證了生活習(xí)慣、生活環(huán)境與癌癥發(fā)病的關(guān)系。

二、情緒也會(huì)對(duì)此有影響

家庭成員中的情緒也是不可忽視的誘發(fā)因素。

家庭缺乏和諧的氛圍，夫妻雙方彼此抱怨，與老人生活難以協(xié)調(diào)，長(zhǎng)期生活在緊張焦慮中，也是家庭式癌癥不可忽視的誘發(fā)條件。心理消極、挫折感、負(fù)面情緒等波及彼此影響整個(gè)家庭，是癌癥引發(fā)的另一主要因素。

三種最常見的“家庭癌”

一、消化系統(tǒng)癌變

除了與腸道疾病、遺傳因素有關(guān)以外，飲食習(xí)慣是很重要的因素。

要想家人都遠(yuǎn)離消化系統(tǒng)癌癥，盡量少吃紅色的肉類、油炸、煙熏和腌制的食物；多吃各種新鮮蔬菜，含鉀高的果膠類水果，如香蕉，含纖維和維生素C高的水果，如蘋果、草莓和獼猴桃等，這些都有利于抑制致癌物質(zhì)形成，高纖維減少致癌物對(duì)腸壁的損害。

二、肺癌

假如丈夫吸煙，夫妻倆同時(shí)患上肺癌的幾率就會(huì)大大增加。

由此長(zhǎng)期暴露在室內(nèi)“二手煙”的環(huán)境，再加上廚房油煙、房屋裝修裝飾材料可能出現(xiàn)的污染等這些都增加了女性患肺癌的危險(xiǎn)性。

唯一有效的辦法就是戒煙，讓室內(nèi)環(huán)境盡量避免煙霧繚繞，多一些綠色植物改善室內(nèi)環(huán)境，在天氣好的時(shí)候保持房間通風(fēng)30分鐘以上。

三、肝癌

如果家中有一人是乙肝患者，那么經(jīng)常生活在一起的家庭成員也可能通過(guò)性生活被傳染乙肝，而乙肝患者正是肝癌高發(fā)人群。

乙肝病毒可以通過(guò)血液、母嬰、性以及日常的密切接觸傳播。如果防治意識(shí)差，很容易造成家族式肝癌。

建議要及時(shí)接種乙肝疫苗，降低乙肝病毒感染的幾率。加強(qiáng)乙肝篩查，感染后要積極配合治療，有效控制病情，避免乙肝發(fā)展成肝癌。

怎樣預(yù)防“家庭癌”？

癌癥本身并不直接具有傳染性，但有4種導(dǎo)致癌前病變的病毒和細(xì)菌有一定的傳染性：乙型丙型肝炎病毒、幽門螺旋桿菌、人乳頭瘤病毒（HPV）。

家庭癌在眾多的癌癥患者中，目前仍然是少數(shù)。這是因?yàn)樵谖覀兊臋C(jī)體內(nèi)，存在著嚴(yán)密的針對(duì)癌細(xì)胞的監(jiān)視清除系統(tǒng)，雖然暴露于同樣的環(huán)境之中，但只要體質(zhì)健壯，機(jī)體具有良好的免疫力，就會(huì)卓有成效地對(duì)抗癌細(xì)胞的入侵。

當(dāng)然，還是有一些忠告要告訴大家：

1. 養(yǎng)成良好健康的飲食習(xí)慣，常食新鮮果蔬，少吃不健康食物；

2. 堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，避免營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩；

3. 保持心理平和，避免長(zhǎng)期負(fù)面情緒；

4. 當(dāng)家庭成員中有人患癌癥，應(yīng)查找致癌原因，改善生活環(huán)境，不必驚慌失措；

5. 最重要的是提高自我保健意識(shí)。比如自檢乳房就是及早發(fā)現(xiàn)乳腺癌的有效辦法，警惕不明原因的消瘦、便血、咳嗽等在癌癥早期可能并不明顯的癥狀，定期體檢，都有助于癌癥的早期診斷。

文字：閆淑靜   放化六護(hù)士長(zhǎng)

編輯：呼雨辰   護(hù)理部

校對(duì)：王  宇   護(hù)理部