健康教育
說說口罩那些事
2020年大家提到最多的一個詞語,新冠肺炎,他是一種急性感染性肺炎,他的病原體是一種先前未在人類中發(fā)現(xiàn)的新型冠狀病毒,也就是說他是一位新的不速之客。他經(jīng)呼吸道飛沫和密切接觸傳播為主要的傳播途徑,也可以通過氣溶膠傳播,存在于感染者的糞便和尿液中,無形的伴隨在我們的左右。有一個少年曾問智者一個問題:他說,我怎么才能長壽?智者的回答是:保持呼吸。當然這是一個笑話,但想想人總要呼吸,怎么做才能保證我們不被傳染呢?接下來大家聽我聊聊口罩的那些事。
防范新型冠狀病毒感染的肺炎疫情,不僅要佩戴口罩,更要正確佩戴口罩。不同場景下需要佩戴的口罩是不一樣的,市面上的口罩有四種基本類型,普通棉布口罩、普通一次性口罩、醫(yī)用外科口罩和醫(yī)用防護口罩。首先,普通棉布口罩和普通一次性口罩由于材質(zhì)結(jié)構(gòu)疏松,過濾效率低而不能有效阻擋新型冠狀病毒,不建議在防疫期間使用。身體健康的普通人,外出佩戴醫(yī)用外科口罩即可。標準的醫(yī)用外科口罩有三層,中間有過濾層,一般由非織造布材料制造而成,可阻隔體液、血液和細菌,佩戴時注意藍色面朝外白色面朝內(nèi),口罩周邊盡量與面部貼合。由于醫(yī)用外科口罩與一次性口罩外觀相似,選擇時要詳細咨詢和留意包裝說明,避免混淆。對于疑似患病或出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽癥狀的人員,不管是居家隔離還是到醫(yī)院就診,都必須佩戴口罩,且在每4小時口罩失效前進行更換,需要提醒的是,患病人員不能佩戴帶有單向呼吸閥的口罩,否則不能阻隔自身病毒向空氣中傳播。而對于高度危險性環(huán)境中的醫(yī)護人員,由于他們時刻與病患密切接觸,因此,必須佩戴防護級別更高的醫(yī)用防護口罩。我們熟悉的N95醫(yī)用防護口罩就是其中一種,實際上N95不是產(chǎn)品名稱,而是一個國際常用標準,對顆粒物的過濾效率達到95%以上,而KN95口罩執(zhí)行的是我國標準,其顆粒物過濾效率同樣達到95%以上,在防護效果上與N95口罩沒有差別??偠灾?,佩戴什么樣的口罩要基于個人暴露于疾病的風(fēng)險來考慮。
剛剛我們了解了不同人群要戴不同的口罩,下面我們來看一下口罩的正確戴法。首先,在戴口罩之前要清潔雙手,最好用肥皂或者消毒劑清洗,避免口罩在佩戴前就受到污染,清洗完雙手之后,要確定口罩哪個面朝外,口罩完全罩住口鼻,鼻梁片外露部分朝外,有金屬條的一端朝上,確定位置,鼻、口、下巴要完全罩住,最后捏緊鼻梁片,貼緊鼻梁。
健康人群佩戴過的口罩一般在口罩變形、弄濕或弄臟,導(dǎo)致防護性能降低時更換。疑似病例或確診患者佩帶的口罩不可隨意丟棄,應(yīng)視作醫(yī)療廢棄物,嚴格按照醫(yī)療廢棄物有關(guān)流程處理,不得進入流通市場。
隨著疫情的發(fā)展,口罩成為了緊缺的物資,我國有關(guān)部門加強了對口罩生產(chǎn)、加工、銷售等方面的監(jiān)管力度,保證口罩安全生產(chǎn)與流通。我們怎么做才能確保自己買到的口罩不是假貨呢,在這里給大家介紹一個小妙招,既簡單,又實用。據(jù)專家介紹,在不破壞口罩結(jié)構(gòu)的前提下,我們可以通過靜電吸附效果,通過吸附小紙屑來鑒別口罩的真?zhèn)?。我們將口罩放在紙屑表面,能吸附起小紙屑,他就是合格的口罩,其中的原理在于做口罩的重要材?--熔噴布具有吸附效果。
今天我講了這么多希望對大家有所幫助,想必朋友們在疫情期間的感觸也很多,待在家里能夠冷靜下來,得到前所未有的放松,邁出家門,可以讓我們重新感受身邊的一切,讓我們懂得,平平淡淡才是我們最想要的生活。
文字:孫一磊 手術(shù)室
編輯:呼雨辰 護理部
校對:王素冬 護理部