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    健康教育

    千里之行,始于“足”下

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    足被稱作"人的第二心臟",保養(yǎng)至關(guān)重要,但因其部位不如其他器官重要,而往往被人忽視。足是站立和運(yùn)動(dòng)的根基,根基不牢,后患無(wú)窮。下面讓我們一起來(lái)了解一下糖尿病吧!

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    什么是糖尿病足呢?

    糖尿病足是由于血管病變?cè)斐晒┭蛔?,神?jīng)病變?cè)斐筛杏X(jué)缺失,并且合并感染的糖尿病患者的足。按照國(guó)際糖尿病聯(lián)盟的定義,糖尿病足有三個(gè)因素:第一個(gè)因素是血管,第二個(gè)因素是神經(jīng),第三個(gè)因素是感染。

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    引起糖尿病足的原因是什么呢?

    ??糖尿病患者容易患糖尿病足是因?yàn)槠溆卸喾N代謝紊亂。包括血糖高、血壓高、供血不好,另外血脂高、血液黏稠度高,容易堵塞血管,因此容易導(dǎo)致糖尿病足。

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    糖尿病足有哪些表現(xiàn)呢?


    糖尿病足是一個(gè)發(fā)展過(guò)程,神經(jīng)病變和血管病變一直在發(fā)生,到一定程度變?yōu)?a target="_blank"href="/Html/Diseases/Main/Index_257.html" class="keyword_Default Keyword_Type_3">糖尿病足。

    1.間歇性跛行

    ??由于血管供血不好,因此不能長(zhǎng)時(shí)間走路,行走一段時(shí)間后足部會(huì)感到疼痛難忍,必須停下休息。如果此時(shí)堅(jiān)持行走,會(huì)發(fā)生跛行,休息后可恢復(fù)。這種情況稱為間歇性跛行,說(shuō)明血管已經(jīng)堵塞60%~70%。如果血管進(jìn)一步堵塞,堵塞80%~90%將發(fā)生“休息痛”。

    2.休息痛

    ??不需要走路即發(fā)生血管供血不好,患者會(huì)徹夜難眠,疼痛難忍。再進(jìn)展,足部將發(fā)生破潰。

    3.糖尿病壞疽

    ??壞疽就是壞死,俗稱“爛腳”。供血不好容易發(fā)生感染,容易缺血,容易破潰,神經(jīng)不好感覺(jué)不靈敏,發(fā)生破潰也不知道。帶著傷口,發(fā)生感染也不感覺(jué)疼痛,所以容易忽視這種感染。如果感染嚴(yán)重,患者的足部要行截肢手術(shù)。

    糖尿病足應(yīng)如何預(yù)防呢?

    ??糖尿病患者要經(jīng)常檢查足部。例如檢查足部的皮膚顏色是否正常,如果動(dòng)脈缺血,抬起足部,其皮膚顏色會(huì)變白。足部下垂,靜脈不好,足部皮膚會(huì)變?yōu)樽仙?。日常可以用棉絲或尼龍絲刺激足部,以此檢驗(yàn)足部感覺(jué)。如果感覺(jué)不好,缺乏保護(hù),足部容易破潰。還要檢查足部的毛發(fā)完整性,營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)致足部毛發(fā)脫落。要經(jīng)常檢查足部有無(wú)破潰、出血。

    ??注意足部的保護(hù)。注意保持足部的干凈和干燥,干凈不容易感染,干燥不容易長(zhǎng)腳癬。穿鞋時(shí)要注意:鞋里不要有異物。買襪子最好選擇淺顏色的襪子,便于觀察足部的異常狀況,襪子的質(zhì)地要選擇平滑的。可以適當(dāng)泡腳,泡腳時(shí)一定注意:一定先用手試好水溫,因?yàn)槭直容^敏感,水不要太燙,如果將足部燙傷也很容易發(fā)生其他問(wèn)題。

    ?患者要和醫(yī)生配合,定期到醫(yī)院復(fù)查,可以使糖尿病足發(fā)生得更晚一些,避免截肢的情況發(fā)生。

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    文字:王佳安   心內(nèi)三內(nèi)分泌

    編輯:呼雨辰   護(hù)理部

    校對(duì):王素冬   護(hù)理部


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