2023年3月3日是第24個全國“愛耳日”。今年愛耳日的主題是“科學(xué)愛耳護(hù)耳，實(shí)現(xiàn)主動健康”。耳朵是人體的重要器官，能幫我們感知世界上各種美妙的聲音,是我們聆聽世界的窗口，科學(xué)愛耳護(hù)耳是對每個人終生的話題。

我國現(xiàn)有聽力殘疾2057萬人，位居各類殘疾人數(shù)的首位。7歲以下聾兒可達(dá)80萬，每年約新生聾兒3萬余名。聾兒面臨的是一個無聲的世界，但痛苦卻是有聲的。這不僅是一個人的痛苦，還是一個家庭的煩惱。耳聾孩子的生活、學(xué)習(xí)和工作都將受到極大的影響。由于家長對孕期或嬰兒期致聾原因不了解，導(dǎo)致胎兒先天性聾或嬰兒期聾的發(fā)生。為了降低耳聾發(fā)生率，控制新生聾兒數(shù)量的增長，預(yù)防工作尤為重要，可以說愛耳護(hù)耳從出生前就開始了。向家長宣教科學(xué)愛耳護(hù)耳知識非常重要，采取保護(hù)胎兒和嬰兒順利成長的有效措施，使兒童不受致聾因素的影響。最佳時期內(nèi)科學(xué)干預(yù)可改變聾兒的一生，優(yōu)生優(yōu)育開啟了保護(hù)胎兒的第一步，加強(qiáng)婚前保健、孕產(chǎn)期保健至關(guān)重要。孩子出生后必須做新生兒聽力篩查，聽力篩查之所以重要，是由于聽力障礙，它就像一位隱性殺手潛藏在寶寶體內(nèi)，在一定的時候表現(xiàn)出來。聽力篩查能夠發(fā)現(xiàn)可能有聽力缺陷的嬰兒并能夠提醒醫(yī)生進(jìn)行特殊處理，原則是早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早干預(yù)、早治療。兒童期為防止藥物性耳聾的發(fā)生，禁用耳毒性藥物，如慶大霉素、鏈霉素、卡那霉素、新霉素等。家長用藥之前應(yīng)仔細(xì)閱讀藥品說明書或向醫(yī)生詢問是否有耳毒性，并嚴(yán)格掌握藥物使用的適應(yīng)癥。及時、正確治療各種耳疾患，杜絕中耳炎等后遺癥的發(fā)生。

醫(yī)生視耳聾為一種疾病,康復(fù)工作者視耳聾為一種殘疾。無論疾病還是殘疾,總是不幸。讓我們都來科學(xué)愛耳護(hù)耳，實(shí)現(xiàn)主動健康。擁有一雙健康的耳朵，聽見美好，健康一生。

保護(hù)耳朵小常識

• 改掉挖耳的壞習(xí)慣，豆類、小珠子禁忌塞入耳內(nèi) 。

• 洗頭或沐浴時，防止污水流入耳道，試用棉花球塞耳

• 耳內(nèi)進(jìn)水，通過單腳墊腳蹦跳的運(yùn)動讓水流出來，或用棉簽把水吸出。

• 掌握嬰兒正確喂奶知識，防止嗆奶或奶水流入耳道。

• 謹(jǐn)慎用藥，禁止使用耳毒性藥物。

• 避免過大噪聲的工作和居住環(huán)境，避免到太嘈雜的地方，如歌廳、迪廳。

• 在高噪聲的環(huán)境下工作，要配戴適當(dāng)?shù)淖o(hù)耳罩及耳塞。

• 不要長時間聽耳機(jī)或把音量調(diào)得太大。

• 預(yù)防感冒的發(fā)生,養(yǎng)成正確的擤鼻方法，用一個手指輕輕壓一側(cè)鼻孔，然后將鼻涕從另一側(cè)鼻孔慢慢擤出，動作輕而慢，不能用力太大，千萬不能兩側(cè)鼻翼同時捏住擤鼻。

• 感冒后或坐飛機(jī)后耳朵疼痛、悶脹感要及時治療

• 耳朵發(fā)炎或耳鳴、聽力下降低、眩暈，要立刻看醫(yī)生。

• 如果出現(xiàn)聽力障礙影響溝通交流，可通過佩戴助聽器。

• 避免熬夜，保證充足睡眠，保持良好情緒。

• 積極參加各種體育運(yùn)動、調(diào)節(jié)飲食、提高自身免疫力。

   

  唐山市人民醫(yī)院耳鼻咽喉科往年愛耳日活動照片

2023年3月3日愛耳日活動

2022年3月3日愛耳日活動

2021年3月3日門診大廳愛耳日

文字：耳鼻咽喉科  楊艷俠