近日我們科室收治了這樣一位患者，在校學(xué)生半夜突然暈倒在廁所，家長(zhǎng)接到電話連夜趕到學(xué)校把孩子接回，到醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)為重度貧血，詢問病史孩子有長(zhǎng)期因痔瘡便血的情況。生活中我們也經(jīng)常聽到有人會(huì)這樣說：“呀，你臉色不好，面色怎么這么蒼白啊”，“我最近總是感覺渾身沒勁，頭還暈的”，“我每次月經(jīng)量都很多，還提不起精神來，什么都不想干”等等，這時(shí)我們就要考慮是不是貧血了。如果出現(xiàn)了頭暈，乏力，面色蒼白，胸悶氣短，注意力不集中，注意力差等情況時(shí)，就應(yīng)該引起重視了，要去醫(yī)院做血常規(guī)及貧血系列的檢測(cè)來確定是否貧血以及貧血的原因。

那么，有很多人也會(huì)疑惑，為什么會(huì)貧血呢？貧血是多種疾病的一個(gè)臨床表現(xiàn)，貧血的病因，我們大致上可以分為三種：失血性的貧血，如外傷失血或便血、嘔血或女性月經(jīng)失血等。第二種是紅細(xì)胞生成減少，導(dǎo)致的貧血，有造血干細(xì)胞異常，如再生性障礙性的貧血；有造血微環(huán)境異常，導(dǎo)致貧血，如骨髓纖維化、骨髓壞死、慢性病性貧血等；有造血原料不足，導(dǎo)致貧血，如缺鐵性貧血，蛋白、脂類、維生素、微量元素等補(bǔ)充不足或消耗過多。第三種是紅細(xì)胞破壞增多，如溶血性貧血。

一旦發(fā)現(xiàn)貧血，必須明確病因，給予針對(duì)原發(fā)病的治療。如常見缺鐵性貧血?jiǎng)t需要服用鐵劑進(jìn)行治療，而且血紅蛋白含量正常后仍需繼續(xù)補(bǔ)鐵3-4個(gè)月，平時(shí)還要搭配著補(bǔ)鐵及促進(jìn)鐵吸收的飲食來鞏固補(bǔ)鐵效果！溶血性貧血最常用的藥物是激素。由于腫瘤疾病引起的貧血，那就要積極治療原發(fā)病，這樣才能改善貧血。

除了要積極的配合醫(yī)生的治療，我們還要多注意飲食方面給予高蛋白，高維生素，富含營(yíng)養(yǎng)的食物。另外，貧血的病人往往抵抗力差，容易出現(xiàn)呼吸道的感染，所以房間需要定時(shí)開窗通風(fēng)，保持個(gè)人的衛(wèi)生，保持皮膚的清潔，注意口腔衛(wèi)生和肛周的衛(wèi)生。提前我們要做好預(yù)防，平時(shí)要加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)骨骼的造血功能，在飲食中可以多吃一些含鐵元素比較豐富的食物，如：瘦肉，豬肝，蛋黃，海帶，木耳，豆類等。可以適當(dāng)多吃一些含有維生素C比較豐富的水果，能夠有效促進(jìn)鐵的吸收。不喝濃茶和咖啡，多吃新鮮的綠色蔬菜，但不要過度烹煮。小朋友們也要注意，一定不要偏食！

貧血是多種疾病的一種表現(xiàn)，但它并不可怕，只要我們積極的預(yù)防，盡早的治療，相信我們一定會(huì)遠(yuǎn)離它。